水苏糖和益生菌是养护肠胃里面的产品里面比较常见和出名的两种，也是经常被大家拎出来对比效果，大家更关心益生菌和水苏糖哪个效果好?一起来看看吧。
益生菌和水苏糖哪个效果好：实际上水苏糖和益生菌是没有可比性的，两种产品的原理和特性是完全不同的。益生菌是人工培养的活菌制剂，每个品牌可能有不同的菌种和菌株数量，益生菌是属于直接补充到体内起效的一定量活菌。
水苏糖里面不含活菌，却是可以直达肠道内为益生菌提供营养来源，帮助促进益生菌的生长繁殖和定植下来。也就是说益生菌是直补活菌，水苏糖是体内益生菌的口粮和供给营养的来源，帮助益生菌生长存活下来的。两种产品没有冲突和矛盾，是相辅相成的关系，搭配一起食用会更佳。
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