咱们身边多数的人是天天喊着减肥，感觉自己就算喝水也能蹭蹭往上飙。但是也有部分朋友是感觉自己天天山珍海味都浪费了，穿肠过不留下片甲。这就是大家说的吸收不好，吃再好的再有营养的食物都不能完全吸收其中的营养，反而消瘦体质差。今天我们来给大家分享的话题就是肠胃吸收不好吃水苏糖会有效吗?
肠胃吸收不好吃水苏糖会有效吗?肠胃吸收不好的朋友日常规律食用水苏糖当然是非常有帮助的，虽然我们知道人体是不能吸收水苏糖的，但是水苏糖为体内的益生菌提供口粮。肠道中的益生菌可以分解和利用水苏糖在肠道中发挥很大的作用。
水苏糖不被人体消化吸收却可以帮助肠胃促进吸收，这就需要肠道内的有益菌作为中间载体。水苏糖选择性地促进体内一种或几种有益菌的生长，并通过有益菌的增加抑制有害菌的生长，从而协调肠道菌群的平衡，使微生态系统运行良好，有助于增加消化吸收能力。水苏糖不是一种药，建议定期食用，双向调节不仅需要清洁肠胃，还有助于增加营养吸收。
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