短期内还没有达到理想改善
1、根据不同的人群的肠胃情况，低聚果糖食用后是可以帮助促进肠胃蠕动的。之前有朋友用过强力泻药，所以用低聚果糖比较温和，效果会比较慢。持续按照合理用量服用即可，菌群逐渐稳定后排便也会逐渐恢复正常。
2、吃完低聚果糖后的反应因人而异。有朋友排便意识比较明显，主要是低聚果糖激活肠道有益菌。食用低聚果糖后，也有助于促进有益菌的生长。有益菌的生长繁殖也会加速肠道的蠕动，帮助排出体内多余的气体和大便。
低聚果糖类帮助促进繁殖和生长，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。例如，奘灵水苏糖就很好，是体内益生菌的口粮。奘灵水苏糖每一克都体现了品质和珍贵。诚信经营十二年，欢迎关注奘灵水苏糖，为您的高品质生活注入新活力。
