可以
1、建议先明确腹泻的病因，如果是急性腹泻，或者病毒感染，细菌感染，食物变质等原因，还是要及时就诊用药来控制病情。饭后腹泻也会发生在肠易激综合征，功能性腹泻或者菌群失调引起的。
2、益生菌放在饭后吃，也可以避免胃酸和肠液的影响。同时饭后吃益生菌也会避免促进肠道蠕动过快，特别是针对肠道菌群失衡的情况下用益生菌效果很好。
吃益生菌直接给肠道内补充大量活菌的同时，也要考虑益生菌的定植效果，可以直接服用水苏糖等来肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，为高品质生活注入新的活力。
