有帮助
1、低聚果糖食用后通过胃部也不会被消化吸收，可以顺利到达肠道，不受胃酸影响。低聚果糖是一种益生菌的口粮，有助于促进有益菌的生长和繁殖，从而促进胃肠蠕动，增加消化，像胃动力不足等引起的蠕动缓解也是非常有益。
2、大家关注低聚果糖与胃病的关系，是因为低聚果糖是否甜，是否刺激胃酸分泌。低聚果糖是一种益生元，不是普通的糖，不甜，不会刺激胃酸。也就是说低聚果糖对胃没有副作用，但是非常有帮助的。
补充低聚果糖也是给肠道内有益菌提供食粮促进其增殖发展，有利于菌群的平衡。日常也可以多吃新鲜的蔬菜水果，也可以直接早晚来一点水苏糖，奘灵水苏糖，就是肠道内益生菌的口粮之一。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，为高品质生活注入新的活力。
