吃双歧杆菌多长时间能喝酒

2021-04-27 08:24:56浏览量:

  不建议喝

  1、服用口服调节菌群的双歧杆菌,治疗期间都不建议饮酒。如果已经有菌群失调,吃油腻、辛辣、油腻的食物不利于菌群自我恢复。如需必要建议间隔两个小时,但是喝酒对肠胃本身就有一定的刺激和伤害,而且可能会影响服用双歧杆菌后的效果。

  2、饮酒会影响双歧杆菌的使用,即饮酒可能会降低免疫力,增加细菌感染的几率。尽量不喝酒,饮食清淡,多吃蔬菜水果,在双歧杆菌的使用过程中保持乐观开朗的心态,这些都有助于菌群的调节。

  保持肠道内菌群平衡,日常多吃新鲜的蔬菜水果,有肠胃不适的情况。喝酸奶及多吃发酵食品,也可以食用水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松,肠胃更添活力。

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