干酵母能与益生菌冻干粉同时使用吗

2021-05-06 10:50:58浏览量:

  可以的,不冲突

  1、益生菌是一定数量的活菌制剂,两种可以一起吃,但是益生菌是有温度限制的,水温不能太高。干酵母制品也是一种干燥的菌体,也是富含B族维生素,叶酸,转化酶,麦芽糖酶等物质。

  2、酵母也是谷物果实和自然界中多种细菌培养物,干酵母是维生素B族的更佳来源,从原理成分来看,干酵母和益生菌没有冲突,一起吃不会有不良反应。益生菌是活菌制剂,服用后可以直接补充体内一定量的活菌。

  服用膳食纤维调节肠道内菌群的同时,也可以搭配水苏糖来给肠道内有益菌提供食粮促进其增殖发展,有利于菌群的平衡。日常也可以多吃新鲜的蔬菜水果,也可以直接早晚来一点奘灵水苏糖,也是肠道内益生菌的口粮之一。日常饮食中加入奘灵水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。

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