益生菌不会减肥
1、益生菌是对人体有益的活性菌株，不是用来减肥的产品。大家对使用益生菌帮助瘦身的期待，主要是基于体内有益菌数量增多的话，可以帮助肠道代谢良好，有利于肠道内毒素和脂肪的代谢和运转，尤其是在经常便秘、排便不畅的情况下，有利于排便和肠道清洁。
2、如果由于长期便秘或排便不畅导致肠道蠕动缓慢，体内垃圾过多，可以在医生的指导下定期食用益生菌来帮助清理肠道，排出体内垃圾。肠道内的有益菌，加速肠道的蠕动和代谢，也非常有利于食物中营养物质的均衡消化吸收。
保持肠道内菌群平衡，可以补充益生菌类产品，也可以食用益生元中表现不错的，益生菌的口粮--奘灵水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松，肠胃更添活力。
