肠胃发炎期间可以吃油桃吗?这样吃不行,多吃会后悔!

2021-11-04 10:55:40浏览量:

  肠胃发炎期间不可以吃油桃

  1、肠胃发炎期间,蠕动功能下降,加上消化酶等也分泌不足,如果吃生冷水果,会加重肠胃炎症的。毕竟油桃里面也有酸性物质,会刺激胃酸的分泌,对胃粘膜造成伤害,不利于肠胃炎的恢复。

  2、油桃吃完也容易产气,有胀气的可能。在肠胃炎***好之前,不建议吃油桃及其他的生冷水果。改善胃口的话,油桃还是偏性温和的,吃几片或者少吃一点可以的。

  为了均衡饮食结构,就要适当增加膳食纤维,也可以直接服用水苏糖等水溶性膳食纤维,来给肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖,从而增加大便的湿度和保水性,也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。

相关文章

点击排行