急性肠胃炎吃火腿肠吗?先别给肠胃添乱了!

2021-11-06 11:33:22浏览量:

  急性肠胃炎期间先不建议火腿肠,完全好了再正常饮食

  1、火腿肠也是肉类加工制品,是偏油腻和添加剂过多的食品,不建议在急性肠胃炎期间吃火腿肠。急性肠胃炎期间肠胃黏膜红肿,充血,加上肠胃蠕动功能慢。对油腻和肉类的食品消化慢,会增加肠胃的负担,不利于疾病的恢复。

  2、急性肠胃炎期间,如果是炒菜放几片火腿肠是可以的,不要直接吃整根火腿肠,里面有较为刺激的重调料。特别是有的里面有玉米粒等添加,不利于肠胃炎的恢复,容易加重腹泻等不适。

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