不知道大家有没有这样的体验，有时明明有胃病，可是总想着吃点东西。明知道肠胃不太适合工作了，却偏偏增加了它的工作量，其实这个现象也是亚健康的状态。今天我们来分享的话题就是脾虚为什么老想吃东西，食欲好但脾虚怎么回事?看看根源所在!
脾虚为什么老想吃东西：脾虚的情况下，还特别有食欲想吃东西，这样的情况一般跟胃火大有关。有胃火，热能消食，脾虚不一定会影响胃口。脾虚老想吃东西，但可能存在吃的多拉的多，让脾胃工作量加大，是个恶性循环的过程。
食欲好但脾虚怎么回事?从中医的角度来看，是胃的功能强，脾的功能弱。脾胃想要强大，就需要两者的合作协调。如果是食欲好，脾的消化能力不好，长期下去，人还是会消食或者虚胖，也有的大便不成形，腹泻等问题，都是脾虚，对水分的不运化的表现。
有的朋友肠胃不好，消化不良或者几天不拉大便。那么养护肠胃早上喝水的时候，加一点水苏糖吃就很不错，让肠道内益生菌生长繁殖，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。
