说到各类的酱，不管是黄豆酱，香菇酱，辣椒酱，不同的酱都是下饭的利器，有的酱拌面条，拌菜，嗦粉都可以放一些来提味提香。但是酱料类的食材还是少吃为好，特别是肠胃不好的朋友更要禁忌。今天我们来分享的话题就是胃不好能吃微辣的牛肉酱吗?牛肉酱伤胃吗?胃不好还总想吃辣怎么行!
胃不好能吃微辣的牛肉酱吗?胃不好不建议吃牛肉酱了，酱料类都会有很多盐，高盐的饮食会伤肠胃。另外肉类和酱的结合，长期腌制也容易滋生不好的细菌和亚硝酸盐等不利于健康的物质。如果是现熬制的牛肉酱，可以适量的吃点，不要多吃。
牛肉酱伤胃吗?如果是每次少量吃一点点不会伤胃，但是长期吃或者大量吃就会导致慢性炎症的加重。特别是胃炎的急性炎症发作期间，不建议吃牛肉酱，牛肉酱也属于是发物，不利于病情的恢复。而且高盐分高蛋白的食物会加重肾脏等负担。
有的朋友肠胃不好，消化不良或者几天不拉大便。那么养护肠胃早上喝水的时候，加一点水苏糖吃就很不错，让肠道内益生菌生长繁殖，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。
