车厘子是很多女性朋友喜爱的水果之一了，曾经一度因为价格昂贵被调侃为什么时候能实现车厘子的自由。车厘子里面的营养丰富，也是补血的好帮手了。但是也有不少朋友困扰，吃车厘子排便为什么是纯黑色?吃车厘子大便黑正常吗?答案在这里!
吃车厘子排便为什么是纯黑色?吃车厘子后大便是纯黑色，一般也没有问题，可能跟车厘子没有完全消化，食物的颜色导致的黑便有关。车厘子里面的铁元素较多还有天然的花青素等物质，如果是肠道没有消化，那么很多成分也随着排出体外了，就会产生了吃完车厘子后大便是黑色的表现。
吃车厘子大便黑正常吗?吃车厘子大便黑正常，可以先停吃两天再观察观察大便的颜色，如果停吃车厘子后，大便恢复正常了，就不用担心。如果是持续的黑便，还是建议去正规一样检查，是否有消化道出血等可能。
肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。
