慢性胃炎吃一点肥肉养胃吗?

2022-07-07 16:00:19浏览量:

  不能养胃

  肥肉不能起到养胃的效果,反而肥肉是很油腻的比较难消化的食物。如果是有慢性胃炎,每天的饮食过于油腻,也不利于胃炎的恢复,特别是做的过于油腻的红烧肉等肥肉,脂肪含量高,食用量太多也会影响胃酸分泌过多,导致对黏膜的刺激。

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  肥肉不会帮助养胃,反而日常要少吃肥肉,可以适量的吃点瘦肉来补充营养成分。慢性胃炎对于肥肉和油腻的含脂肪较多的肉类,都不建议多吃,以免增加消化负担更会诱发胃炎。尽量的清淡易消化,荤素搭配,多摄入膳食纤维来帮助消化和代谢。

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