包蒸饺子怎么和面好吃

2026-05-23 07:37:15浏览量:1

  包蒸饺子想要和出好吃的面,用一半烫面一半常温面的组合,搭配中筋面粉加少许食盐,成品会软韧不发硬、捏合不容易裂,放凉也不皮硬。

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  1. 提前备好材料,普通家用的中筋面粉最合适,不要用高筋或者低筋,高筋太韧低筋容易破。按一斤面粉配3克食盐、120克沸水、120克常温水的比例准备,食盐能增加面筋的韧性,让蒸出来的皮更有咬劲还不容易漏馅。

  2. 和面的时候先把面粉和食盐拌匀,一分为二后,一半淋沸水边倒边搅拌,搅成松散的烫面絮;另一半倒常温水,同样搅成面絮,之后把两种面絮混在一起,揉成光滑不粘盆的面团,接着在面团表面抹一层薄食用油,盖上湿纱布醒发25到30分钟。

  3. 醒好的面团不用二次反复揉,直接搓成细条切小剂子,擀皮的时候中心稍厚边缘略薄就行,蒸饺子的皮不用擀得太薄,不然受热后容易破漏,这样和出来的面,不管是素馅肉馅,蒸出来都软香适口,放一两个小时吃也不发硬。

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