胃绞痛吐了好转后仍然需要忌口,不当饮食很容易导致绞痛复发或者加重胃损伤。

1. 忌口各类刺激、难消化的食物,像冰饮、辛辣菜、油炸食品、糯米糕、酒精、浓茶咖啡都得避开,这些食物要么会刺激痉挛过后的胃平滑肌,要么会加重胃的消化负担,刚恢复的胃还很脆弱,很容易因此再次引发绞痛。
2. 其次要忌口立刻恢复正常饮食、暴饮暴食,刚好转阶段胃的消化功能还没完全恢复,得循序渐进调整饮食,前1-2天尽量只吃温软的流食或半流食,比如小米粥、蒸蛋羹、软面条,一次吃个六七分饱就行,慢慢再过渡到正常饮食,别刚舒服就胡吃海塞。
3. 最后还要忌口不干净变质食物、过甜过酸的重口食物,比如隔夜剩菜、奶油蛋糕、腌制酸果等,不干净的食物容易引发肠胃感染再次诱发不适,过甜过酸的食物会刺激胃酸大量分泌,刺激本就敏感的胃黏膜,引发疼痛反酸等问题。