想要牛肉做得嫩,只要做好选料改刀、腌制嫩化、火候把控这三步就能轻松实现。

1、选对部位改对刀
根据不同做法选对应的牛肉部位,快炒选牛里脊、牛柳这类纤维细腻的部位,卤炖选带一点筋膜的牛腩,本身软嫩还带香气。切的时候必须逆着牛肉的纤维纹理下刀,把连贯的长肌纤维切断,从根源避免成品咬不动发柴,快炒切薄片,卤炖切拳头大的块就可以。
2、腌制做好锁水嫩化
切好的牛肉不要先放盐调味,先分次加入葱姜水,顺着一个方向搅拌,让牛肉把水分完全吃进去,这是锁水的关键。想要更嫩可以加少量小苏打或者干淀粉,一斤牛肉放小半勺小苏打就够,放多了会发苦,抓匀后再淋一勺食用油封住表面,下锅既不容易粘,还能锁住内部水分,等下锅前再加盐调味就行,早放盐会把牛肉的汁水逼出来,很容易发柴。
3、根据做法控好火候
快炒类一定要开大火,油热后下锅快速翻炒,牛肉完全变色就可以出锅,最多不超过两分钟,多炒一分钟都会变老发柴。卤炖类的话,焯完血沫转中小火慢炖就可以,不要一直开大火煮,大火容易把牛肉外部煮紧实,内部还不软,慢炖才能让筋膜软化、肉质吸饱水分,吃起来软嫩不柴。