栗子和红薯能一起吃吗

2023-09-11 21:16:21浏览量:851

  栗子和红薯是可以一起吃的。它们都是营养丰富的食物,可以搭配在一起作为一道美味的菜肴。例如,可以将栗子和红薯一起蒸煮或者烤制,或者将它们切成块状炒菜。无论是独立食用还是搭配在一起,栗子和红薯都提供丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对身体健康有益。

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