男人肠胃不好可以喝一些温和的汤，如:
1.蔬菜汤：用新鲜蔬菜熬制的汤，可以提供丰富的维生素和纤维，有助于缓解肠胃问题。
2.鸡汤：鸡肉含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，有助于修复肠胃黏膜，缓解胃痛和消化不良。
3.粥：稀饭或者糖水，可以提供充足的水分和能量，同时易于消化，对肠胃有保护作用。
4.藕汤：藕含有丰富的纤维和维生素，可以缓解便秘问题，同时具有润肠通便的作用。
5.低脂汤：如酸奶汤或者豆浆汤，可以提供蛋白质和钙，同时减少脂肪的摄入，有助于消化和保护肠胃。
对于肠胃不好的男性，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激食物和油腻食物，合理饮食和休息，同时建议咨询医生的建议。
