常年便秘主要是长期不良饮食生活习惯、肠道本身的功能性或器质性病变、全身慢性疾病及药物影响这几类因素导致的。
1 长期不良的饮食和生活习惯是最常见的诱因。很多人常年吃精米白面、高脂高糖的低纤维食物，日常喝水量也达不到需求，再加上长期久坐不动、习惯憋便忍便、经常熬夜作息不规律，慢慢就会让肠道蠕动动力下降，排便反射变得迟钝，时间久了就发展成了常年便秘。
2 肠道本身的病变是引发常年便秘的核心病理原因。一类是功能性病变，比如结肠慢传输型便秘、出口梗阻型便秘、便秘型肠易激综合征，都会直接影响排便的过程；另一类是器质性病变，比如严重痔疮、肛裂、结直肠息肉、肠道**、先天性结肠冗长等，要么会挤压堵塞肠腔，要么会因为排便疼痛让人下意识忍便，最终都会导致便秘长期存在。
3 全身慢性疾病和长期用药也会诱发常年便秘。像糖尿病会损伤肠道自主神经，甲状腺功能减退会降低肠道整体蠕动能力，帕金森病、脊髓损伤等神经系统疾病会干扰排便的神经调控，这类慢性疾病会持续影响排便功能，引发长期便秘；另外如果长期服用钙通道阻滞剂类降压药、抗抑郁焦虑药、阿片类止痛药、部分抗过敏药等，也会抑制肠道蠕动，慢慢形成常年便秘。