洋葱炒黄鳝是一道家常菜,制作原料主要有黄鳝、洋葱等。口味偏咸鲜,烹饪工艺是炒。这道菜有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功效。下面是洋葱炒黄鳝的制作方法:
1. 将黄鳝去肠杂,洗净后切块。如果你不会处理黄鳝,可以在购买时让店主帮忙处理好。
2. 洋葱洗净后切片,备用。
3. 在锅中放入适量的植物油,烧热后放入黄鳝,煎至表面微微焦黄,这样可以使黄鳝更酥脆。
4. 加入切好的洋葱,翻炒片刻,使其与黄鳝混合均匀。
5. 加入适量的盐、酱油和少量清水,翻炒均匀后盖上锅盖焖煮片刻,让黄鳝和洋葱充分吸收调料的味道。
6. 待汤汁收干,黄鳝和洋葱熟透后,撒上葱花翻炒均匀即可出锅。
制作时可根据个人口味调整调料的用量,如果喜欢辣味,还可以加入适量的辣椒一起翻炒。黄鳝的做法还有很多种,也可以尝试其他不同的烹饪方法。