小孩脾虚并没有固定的几岁可以自然好的标准，大多轻度脾虚会在3~6岁左右随着肠胃发育逐渐改善，严重脾虚无法自然好转，必须主动干预。
1. 小孩轻度脾虚大多和yingyou儿阶段肠胃消化功能还没发育完善、短期喂养不当有关，只要没有持续错误的喂养习惯，随着孩子年龄增长，3岁以后肠胃功能发育逐步成熟，饮食结构也慢慢稳定，一般到6岁前都能逐渐自行调整恢复。
2. 如果孩子脾虚程度比较重，已经出现长期积食、反复腹泻或便秘、身高体重明显落后于同龄人、免疫力差经常生病的情况，这种是没办法自然好的，哪怕孩子长到十几岁，如果不针对性调理，脾虚的问题也会一直存在，甚至会影响孩子长期的生长发育。
3. 家长不用硬盯着年龄等自愈，发现孩子有脾虚问题后，调整日常喂养习惯，比如不要追喂过度喂养、少给孩子吃冰饮、高糖零食、重油重盐的加工食品，日常多带孩子户外运动促进肠胃蠕动，症状明显的话尽早通过推拿、饮食调理或者遵医嘱用药改善，不要拖着耽误孩子。