气道进了异物，优先用海姆立克急救法现场排出异物，绝对不能用吞饭、咽馒头、硬咳的方式硬扛，排不出必须立刻打急救电话送医。
1. 独自卡住时自救：站好后将一手握拳，拳心对准肚脐上方两横指的位置，另一只手抓住握拳的手，快速向上、向内冲击腹部；也可以找一把带硬靠背的椅子，把冲击位置顶在椅背上，快速重复顶压，靠气流把异物冲出来，直到异物排出。
2. 救助清醒的他人：站在患者背后，分开双腿卡在患者腿间稳住对方，双臂环住腰腹部，同样一手握拳放在肚脐上两横指处，另一只手抓牢拳头，快速向上向后发力冲击，每次冲击要干脆有力，重复操作直到异物咳出。
3. 特殊情况处理与禁忌：如果是yun妇、过度肥胖人群，冲击位置改在胸骨下半段，不要按压腹部；如果患者已经昏迷倒地，立刻把人放平，骑在患者大腿位置，双手叠放在肚脐上方快速向下冲击；反复操作后异物仍无法排出，或是患者已经出现不能说话、嘴唇发紫、窒息的情况，马上拨打120，途中也不要停止操作。