脾胃虚食是中医中常见的一种病症，主要表现为食欲不振、消化不良、腹泻或便溏、乏力等症状。中医认为脾胃是身体的消化吸收和运化营养的重要器官，如果脾胃虚弱，则会影响身体的营养吸收和消化功能。
脾胃虚食的治疗主要是通过补益脾胃、调理饮食和生活习惯来改善症状。一般而言，综合中医药的调理方法包括中药补品、针灸、推拿等。饮食上多选用易消化、营养丰富的食物，特别是脾胃偏弱的人群应避免辛辣刺激、油腻和难以消化的食物，如生冷、油炸、煎炸等。
脾胃虚食的调理需要根据个体情况来定，效果因人而异。如果脾胃虚食症状不严重，采取适当的调理方法，生活习惯和饮食上有所改变，一般能够得到一定的改善。但是对于症状严重、影响生活质量的人群，建议及时就医，找到适合自己的中医药调理方案。
中医药的调理方法相对温和，疗效相对较慢，需要坚持一段时间才能见效。脾胃虚食的发生和发展与多方面因素有关，除了脾胃虚弱外，还可能有其他身体上的问题，如情绪紧张、压力过大等，因此要综合调理。
脾胃虚食补能调理好与个体差异较大，需要根据个体情况进行综合调理，坚持适当的中医治疗方法，并改变饮食及生活习惯，才能达到调理效果。