1. 可能的原因：用手按压肚脐周围疼，有可能是吃坏肚子啦，比如吃了不干净的东西，肠胃闹脾气，就可能会这样；也有可能是肠道有炎症，像肠炎之类的，炎症刺激肠道，按压的时候就会疼；还有啊，要是肠道有梗阻，肠道不通畅了，按压也会有疼痛感呢。
2. 观察伴随症状：你得留意一下除了按压疼，还有没有其他不舒服。比如有没有拉肚子，拉肚子的次数多不多，大便的形状正不正常；有没有恶心、呕吐的情况；肚子是不是一直疼，还是一阵一阵的疼；有没有发烧，体温高不高。这些情况对判断病因挺重要的。
3. 建议就医检查：要是这种按压疼痛的情况一直不缓解，或者还伴有其他比较严重的症状，像剧烈呕吐、高烧不退啥的，那就别拖着啦，赶紧去医院看看。医生会根据你的具体情况，给你安排做相关的检查，比如血常规、腹部B超啥的，找到病因后，就能对症治疗啦。