肚子频繁咕噜咕噜叫大多是饥饿、吞入空气、饮食不当这类生理因素导致，少数和肠胃疾病相关，若伴随腹痛、腹泻、排便异常要及时就医检查。
1. 饥饿引起的正常生理提醒。长时间没有进食，胃部排空后蠕动会明显增强，挤压胃里残留的胃液和气体就会发出咕噜声，这是身体在提示你需要补充食物，吃完东西很快就会消失。
2. 吞气过多或饮食刺激。吃饭速度太快、边吃边说话，或是平时爱嚼口香糖、喝碳酸饮料，都会不小心吞入大量空气，空气在肠胃里跟着蠕动搅动，就会频繁发出声响；如果吃了太多生冷辛辣食物，或是豆类、红薯、洋葱这类容易产气的食物，会刺激肠胃蠕动加快，或是在消化过程中产生过多气体，也会让肚子频繁咕噜叫。
3. 肠胃疾病引发的病理性肠鸣。如果咕噜叫的同时还伴随腹痛、腹泻、恶心，大多是急性肠胃炎导致，炎症刺激会让肠胃蠕动紊乱，肠鸣变得明显；患有肠易激综合征、肠道菌群失调、炎症性肠病这类慢性肠胃问题时，也会因为肠胃功能异常，出现肠鸣频繁的情况；如果肠鸣声音很大，还伴随停止排便排气、剧烈腹痛，要警惕肠梗阻这类严重问题，必须立刻就医。