鱿鱼怎么烧更好吃更经典

2023-06-15 18:55:30浏览量:328

  以下是一种经典的鱿鱼烧法:

  材料:

  - 500克新鲜鱿鱼

  - 2汤匙橄榄油

  - 3瓣大蒜,切碎

  - ?个柠檬汁

  - 1汤匙切碎的新鲜巴西里(或欧芹)

  - 盐和胡椒粉(根据个人口味调整)

  步骤:

  1. 清洗鱿鱼,去除内脏并剪去头部。将鱿鱼身体部分切成圈状,可以根据个人喜好的厚度来切割。

  2. 在平底锅中加热橄榄油,加入蒜末炒香。

  3. 加入切好的鱿鱼圈,用中小火翻炒2-3分钟,直到鱿鱼变得白色。

  4. 在炒鱿鱼的过程中,挤入柠檬汁,撒上盐和胡椒粉,搅拌均匀。

  5. 继续翻炒1-2分钟,直到鱿鱼完全熟透。

  6. 关火后,撒上切碎的新鲜巴西里(或欧芹)作为装饰。

  现在,经典美味的鱿鱼烧就准备好了!可以搭配一些时令蔬菜或米饭一同享用。

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