老年人适合吃什么钙片

　　老年人适合吃含有维生素D的钙片。随着年龄增长，老年人的钙吸收能力会下降，而维生素D可以帮助促进钙的吸收和利用。老年人在补充钙片时，选择含有维生素D的钙片，以提高钙的吸收效果。老年人还可以咨询医生或药剂师的建议，根据个体情况选择适合自己的钙片品牌和剂量。