很容易拉肚子可能是由以下原因造成的：
1. 食品中毒：食用被污染的食物或饮用水可能会导致拉肚子。食物中毒通常由细菌、病毒或寄生虫引起。常见的食物中毒症状包括腹泻、恶心、呕吐和胃痛。
2. 消化系统感染：某些细菌、病毒或寄生虫可能会感染消化系统，导致腹泻。这些感染通常通过食物或水传播。
3. 过敏或食物不耐受：某些人对某些食物或饮料过敏或不耐受，导致消化不良和拉肚子。常见的食物过敏包括乳糖不耐症和麦麸不耐症。
4. 肠道疾病：某些肠道疾病，如炎症性肠病、肠易激综合征或肠道感染，可能会导致持续性腹泻。
5. 压力或焦虑：压力或焦虑可能会影响肠道功能，导致拉肚子。
如果你经常容易拉肚子，建议你咨询医生以进行评估和适当的治疗。医生可以根据症状和可能的原因制定适合你的治疗方案。