肠胃不好拉肚子能喝酸奶吗

　　肠胃不好或拉肚子的人可以适量喝酸奶。酸奶中含有益生菌，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化功能恢复。因为每个人的身体状况和原因不同，对酸奶的耐受性也会有所不同，所以建议在饮用酸奶前先咨询医生的意见。如果腹泻症状严重或无法缓解，还是应及时就医，避免延误病情。