助长细菌在体内扩散的物质主要有以下几种：
1. 营养物质：细菌需要营养物质来生长和繁殖。一些富含糖分、蛋白质和脂肪的食物可以为细菌提供充足的营养，助长其在体内的生长和扩散。
2. 弱化免疫系统的物质：一些物质，如药物、毒素或病毒，可以削弱人体的免疫系统，使细菌更容易在体内繁殖和扩散。
3. 炎症反应：细菌感染通常会引起人体的炎症反应。炎症反应会导致血管扩张、渗漏和组织破坏，从而为细菌提供更多的营养和扩散的机会。
4. 抗生素滥用：长期过度使用抗生素会导致细菌产生耐药性，使它们更难以被杀死。这样一来，细菌就可以在体内存活并扩散。
5. 缺乏个人卫生：不良的个人卫生习惯，如不经常洗手、不清洁食物或饮水等，会让细菌更容易进入体内并扩散。
细菌在体内扩散的过程是复杂的，不仅仅取决于上述物质的存在，还与人体免疫系统的健康状况、细菌的种类和感染途径等因素有关。