吞热的东西可能会使胃不舒服的原因有以下几点：
1. 高温食物刺激胃黏膜：吞食过热的食物可能会刺激胃黏膜，导致胃部不适。
2. 热食物引起胃酸分泌增多：食用过热的食物可能会刺激胃酸分泌增多，导致胃酸过多，引起胃烧灼感。
3. 消化困难：吞食过热的食物可能会导致消化困难，胃部需要更多的时间和能量来消化食物，从而引起胃部的不适。
为了避免吞食热的东西引起胃部不舒服，可以采取以下几种措施：
1. 等待食物冷却：等待热食物冷却到适宜的温度再进行食用，避免刺激胃黏膜。
2. 小口小口慢慢吃：吃热食物时，可以小口小口慢慢吃，避免一次性吃下过多的热食物。
3. 饭后休息：吃完热食物后，可以适当休息片刻，让胃有足够的时间来消化食物。
4. 饮用温水：吞食了热食物后，可以适量饮用温水，帮助缓解胃部不适。
如果吞食热食物后胃部不舒服的症状较严重或持续时间较长，建议及时就医咨询专业医生。