如果你在半夜四点多醒来时感到特别肚子疼，有几种可能的原因：
1. 消化问题：可能是由于你在晚餐过后食物尚未完全消化而引起的胃部不适。这可能是因为食物过多、消化不良、胃酸倒流等原因。你可以尝试服用一些抗酸药物或消化药物来缓解不适感。
2. 肠胃感染：如果你还伴有腹泻、呕吐、发热等症状，可能是因为你患了肠胃感染。这种情况下，休息、补充足够的水分，并避免进食难以消化的食物，是帮助你康复的关键。
3. 肠道问题：有时肚子疼痛可能是由于炎症、疾病或其他肠道问题引起的。如果你感到疼痛持续时间较长或疼痛非常剧烈，建议及时咨询医生。
4. 其他原因：还有其他一些可能引起肚子疼痛的原因，如胆囊问题、结肠炎、阑尾炎等。如果疼痛持续时间较长或伴随其他症状，建议咨询医生以获得准确的诊断。
以上只是一些可能的原因，不能代替医生的诊断。如果你的疼痛持续时间较长、症状加重或无法缓解，建议及时就医。