拉粑粑不成形一天拉两次

　　拉粑粑的成形与次数可能受到多个因素的影响，包括饮食、水分摄入、生活习惯等。一天拉两次的情况可能属于正常范围内，但若拉粑粑不成形可能是由于以下几种原因之一：

　　1. 饮食不足：如果摄入的食物中缺乏足够的纤维和水分，粪便可能会变得不成形。

　　2. 脱水：脱水会导致粪便变干，从而使其不成形。

　　3. 压力：长时间坐着或长时间憋尿可能对排便造成压力，从而影响粪便的形状。

　　4. 消化问题：某些消化问题，如肠道疾病或肠道感染，可能导致粪便不成形。

　　如果您有任何健康疑虑或不适，建议咨询医生进行进一步评估和诊断。