中考早上可以喝牛奶,牛奶是一种营养丰富的饮品,常喝牛奶可以提供身体所需的蛋白质、维生素和钙质等营养物质,有助于促进健康发育和增强免疫力。早上喝牛奶可以为身体提供能量,提神醒脑,有助于开始一天的学习和活动。
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