暗红色血和鲜红色血可以通过以下几个方面进行区别：
1. 流出速度：鲜红色血一般为新鲜出血，流速较快，而暗红色血可能是较早的出血，流速较慢。
2. 颜色饱满度：鲜红色血通常呈鲜艳的红色，饱满度较高，而暗红色血颜色较暗淡，饱满度较低。
3. 血块有无：鲜红色血通常不会有血块，而暗红色血可能会有血块存在。
4. 伴随症状：如果暗红色血伴随有其他症状，如疼痛、肿胀、发热等，可能表示已经有较长时间的出血或其他疾病的存在。
无论是出现鲜红色血还是暗红色血，如果持续出血或出血量过多，建议及时就医进行检查和诊断，以确定出血原因，并进行相应的治疗。