如果你睡觉睡到一半肚子疼且想呕吐，可能有几种原因导致这种情况：
1. 消化问题：可能是因为你在睡前吃了过多的食物，或者是食物不易被消化，导致胃部不适。这种情况下，试着慢慢起床，保持坐立姿势，缓解胃部不适。
2. 胃酸逆流：当你躺下睡觉时，胃酸有可能会逆流至食道，引起胃酸倒流症状，如烧心和恶心。建议使用高垫枕头的睡姿，帮助防止胃酸逆流。
3. 感染或炎症：肚子疼和呕吐可能是某种感染或炎症的症状，如胃炎或食物中毒。如果症状持续且严重，咨询医生的建议，以确定具体原因并获得适当的治疗。
无论如何，如果这种情况经常发生或持续时间长，咨询医生的意见以获取准确的诊断和治疗建议。