早上喝水胃不舒服可能有以下几个原因：
1. 空腹喝水：空腹时喝水可能会刺激胃酸的分泌，导致胃酸增多，引起胃部不适。此时可以尝试在饭后喝水。
2. 胃溃疡或胃炎：某些胃疾病如胃溃疡或胃炎，可能会导致胃部不适。如果经常出现这种情况，建议去医院就诊。
3. 饮水过量：如果一次性喝水过多，可能会给胃造成压力，引起胃胀或者不适感。建议分次少量地喝水，避免一次性大量摄入。
4. 饮水太冷：喝过冷的水可能会刺激胃黏膜，引起胃部不适。建议喝温热水。
如果经常出现早上喝水后胃部不适的情况，建议咨询医生，进行相关检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。