如果你感觉排便费力且无法完全排净，可能是以下原因之一：
1. 便秘：便秘是指排便不畅或排便困难的情况。这可能是因为饮食缺乏纤维、水分不足、运动量不足或是其他生活习惯问题所致。便秘还可能是某些疾病（如甲状腺问题、糖尿病、结肠梗阻等）的症状。
2. 肛门失禁：肛门失禁指无法控制肛门括约肌的情况，可能导致大便无法充分排出或有滞留感。
3. 结肠问题：结肠疾病（如息肉、溃疡性结肠炎、克罗恩病等）可能导致大便排不净的感觉。
4. 印堂反射：在中医理论中，头部的印堂位置与肠道有关。如果肠道有问题，可能在头部感觉到不适。
如果你长期感到排便费劲，建议向医生咨询以排除潜在的健康问题。医生可能会询问你的症状、观察你的生活习惯、进行体检或推荐进一步的检查。根据具体情况，医生可以制定相应的治疗方案，例如改变饮食习惯、增加运动、使用药物治疗或进行手术等。