肠胃功能不好的人可以喝蛋白粉，但需要注意以下几点：
1.选择适合的蛋白粉：选择易消化的蛋白粉，如乳清蛋白粉或植物蛋白粉。避免含有大量添加剂和化学成分的蛋白粉。
2.适量饮用：肠胃功能不好的人建议少量分次饮用蛋白粉，以避免对胃肠系统造成过多负担。
3.与饮食搭配：蛋白粉应作为饮食的补充，而不是代替主食和其他蛋白质来源。合理搭配蛋白粉和其他食物，提供全面的营养。
4.观察反应：开始饮用蛋白粉后，注意观察肠胃反应。如果出现不适或加重症状，应停止饮用，并咨询医生的建议。
对于肠胃功能不好的人来说，合理选择、适量饮用蛋白粉，并与其他饮食搭配，可以作为补充营养的一种方式。但请在饮用前咨询医生或营养师的建议。