肠胃不好适不适合吃油

　　对于肠胃不好的人来说，不宜食用过多的油脂。油脂对于消化系统会产生一定的负担，过多的油脂摄入会增加胃肠道负担，可能引发腹胀、腹泻等症状。肠胃不好的人应该适量控制油脂的摄入，选择清淡、易消化的食物，尽量避免油炸、油煎等高脂肪食物的摄入。如果出现肠胃不适症状，应及时就医咨询。