肚子里总鼓包并且乱窜可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1. 消化问题：肚子里的鼓包和乱窜可能是由于消化不良、胀气或食物过敏引起的。这种情况下，你可能会感到腹胀、胃部不适和消化不良的症状。
2. 肠道问题：肚子里的鼓包和乱窜可能是由于肠道问题，如肠道痉挛、肠道感染或肠道疾病（如克罗恩病或溃疡性结肠炎）引起的。这种情况下，你可能会感到腹痛、腹泻或排便不规律的症状。
3. 神经系统问题：肚子里的鼓包和乱窜有时可能是由于神经系统问题，如腹部神经病变或自主神经失调引起的。这种情况下，你可能会感到肚子里的异常运动或颤动感，但没有明显的疼痛或消化不良症状。
4. 肌肉痉挛：肚子里的鼓包和乱窜有时可能是由于肌肉痉挛引起的。这种情况下，你可能会感到肚子里的部分区域突然收缩或颤动，但没有其他明显的消化问题。
如果你经常遇到肚子里的鼓包和乱窜，建议你尽快咨询医生进行详细的评估和诊断。医生可能会根据你的症状、病史和体检结果来确定具体原因，并提供相应的治疗方案。