可能是你消化系统出现了问题。有几种可能的原因：
1. 食物过敏或食物不耐受：某些食物可能会引起过敏反应或引起胃部不适。常见的食物过敏如乳糖不耐受、麸质不耐受等。
2. 食物中毒：如果你吃了已经变质或有细菌感染的食物，可能会出现胃部不适和拉肚子的症状。
3. 消化道感染：食物中可能含有细菌、寄生虫或病毒等引起感染的微生物，导致消化道感染。
4. 肠易激综合征：肠易激综合征是一种常见的消化系统疾病，其症状包括腹痛、腹泻、便秘和胃部不适。
如果你经常出现这些症状，建议你去看医生进行检查，以确定具体的原因并得到合适的治疗。保持饮食健康，避免食用不新鲜或有可能引起过敏的食物。