经常拉糊状大便可能与以下一些因素有关：
1. 饮食问题：饮食中缺乏膳食纤维和水分可能导致大便变得干燥和糊状。确保饮食中摄入足够的水分和膳食纤维（如水果、蔬菜、全谷物食品）可以帮助改善症状。
2. 消化问题：消化系统问题，如肠道疾病（如炎症性肠病、肠易激综合征）、胆道问题（如胆囊炎、胆管结石）或胃肠道感染等，可能导致大便变得糊状。如果症状持续或伴有其他消化问题，建议就医咨询。
3. 药物副作用：某些药物（例如抗生素、镇痛药物、抗抑郁药物等）可能导致便秘或糊状大便。如果你正在服用某种药物并出现异常大便，建议咨询医生。
4. 精神压力：精神压力和焦虑也可能对肠道功能产生影响，导致大便变得不规律或糊状。放松身心，减轻压力可以改善症状。
如果你持续出现糊状大便的情况，建议咨询医生以进行进一步评估和诊断，并获取适当的治疗建议。