身体柔韧性差可以练瑜伽吗

　　是的，身体柔韧性差的人可以练习瑜伽。瑜伽练习可以帮助身体增加柔韧性，并且通过渐进性的练习可以逐渐改善柔韧度。瑜伽练习还可以提高身体的平衡、力量和稳定性。即使是刚开始练习的人，也可以选择适合自己的瑜伽动作和姿势，慢慢适应并提高柔韧度。重要的是要保持耐心和坚持，不要过度用力，避免受伤。