银耳汤并没有特定的时间限制，可以经常食用。在以下情况下，应避免或减少饮用银耳汤：
1. 孕期和经期：银耳具有活血化瘀的作用，因此在孕期和经期时，应避免多食用或过量食用，以免对子宫有刺激作用。
2. 消化系统问题：如果你有消化系统问题，如胃痛、腹泻等，应避免过量食用银耳汤，因为它可能会刺激胃肠道。
3. 个人对银耳过敏：如果你对银耳过敏或有过敏史，应避免食用银耳汤。常见的过敏症状包括皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。
如果你没有上述情况，银耳汤可以作为日常饮食的一部分，但也要适量食用，多样化饮食，并注意个人体质和身体状况。如果有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或专业营养师的意见。