肠胃不好空腹喝牛奶会不会拉肚子

2023-07-16 05:51:46浏览量:381

  一般而言,肠胃不好的人空腹喝牛奶可能会引起腹泻。牛奶中含有乳糖,乳糖是一种不易被某些人体内的乳糖酶分解的糖类。这些人体内乳糖酶缺乏或不足,会导致乳糖不能被完全消化吸收,进而引起腹泻、腹胀、腹痛等症状。对于肠胃不好的人来说,空腹喝牛奶有可能会导致拉肚子。如果有消化不良的情况,在饭后或者同时进食一些淀粉类食物,帮助消化吸收。对于乳糖不耐受的人群,可以选择购买低乳糖或无乳糖的牛奶。

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