判断一个人的吸收能力好不好可以通过以下几个方面来考量：
1. 学习速度：如果一个人能够快速地理解和掌握新知识，表明他们具备较好的吸收能力。这可以通过观察他们在学习新东西时的反应速度和学习成绩来判断。
2. 理解能力：一个吸收能力好的人能够快速地理解复杂的概念和思想。这可以通过观察他们在讲解和解释复杂概念时的能力来判断。
3. 记忆力：一个吸收能力好的人能够迅速记住并长久地储存所学的知识。这可以通过观察他们在学习后的回忆和应用知识时的表现来判断。
4. 沟通能力：一个吸收能力好的人能够清晰地表达和分享所学的知识。这可以通过观察他们在写作、演讲或教导他人时的表现来判断。
5. 批判性思维：一个吸收能力好的人有能力独立思考并分析所学的知识。这可以通过观察他们在解决问题、提出问题和对信息进行评估时的能力来判断。
通过观察和评估以上几个方面，可以初步判断一个人的吸收能力好不好。但吸收能力是一个发展和培养的过程，以及一个人的吸收能力会因为学科和领域的不同而有所变化。对于一个人的吸收能力的评估应该是全面和综合的。