对胃好的水果猕猴桃

　　猕猴桃是一种对胃非常好的水果。它含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化。猕猴桃还含有丰富的维生素C和酶类物质，可以促进胃肠道的健康。

　　猕猴桃还含有天然的鞣酸，具有收敛止泻的作用，可以缓解胃酸过多引起的胃痛和胃灼热感。它还含有一种叫做胰蛋白酶的酶类物质，可以帮助消化蛋白质，减轻胃部负担。

　　猕猴桃的果胶含量也比较高，可以起到润滑肠道、促进排便的作用，对便秘有一定的缓解作用。

　　猕猴桃是一种营养丰富，对胃非常好的水果。无论是作为单独食用，还是搭配其他水果一起食用，都能给胃部带来健康益处。