尿酸高的人避免以下三种茶：
1. 绿茶：绿茶含有嘌呤物质，嘌呤物质会在体内代谢生成尿酸。虽然绿茶中的嘌呤含量较低，但是对于尿酸高的人来说，长期饮用大量的绿茶可能会导致尿酸水平升高。
2. 黑茶：黑茶中含有较高的嘌呤物质，同样会增加尿酸生成的风险。尿酸高的人不要饮用大量的黑茶。
3. 红茶：红茶中也含有一定量的嘌呤物质，所以尿酸高的人限制对红茶的摄入。尽量选择低嘌呤的饮品替代红茶，如白开水、花草茶等。
虽然以上三种茶对尿酸高的人不利，但是适量饮用并不会对身体产生明显的影响。如果你喜欢这些茶，可以适度的饮用，但不要过量。个人身体情况可能有所不同，咨询医生或营养师的建议，以确定适合自己的饮食和饮品选择。